Зошто е најдобро да се вежба рано наутро?
Во метежот и вревата на модерниот живот, наоѓањето време за вежбање често може да се чини како невозможна задача. Photo by Gabin Vallet on Unsplash Со ...
Време е за пролетно садење: Дознајте ги 7-те најголеми придобивки од градинарството
Пролетта е годишно време кога не само животинскиот свет, туку целата природа се буди од неколкумесечниот длабок „зимски сон“. Поттикнати од топлите зраци на ...
Лошиот сон може да доведе до дијабетес тип 2, покажува истражување
Недостигот од сон е сѐ почест проблем во модерното општество, а последиците од тоа се многубројни и сериозни. Освен уморот и намалената продуктивност, лошиот ...
Рутинските работни места го зголемуваат ризикот од когнитивно опаѓање за 66 отсто и деменција за 37 ...
Напорната работа на вашиот мозок додека сте на работа може да се исплати на повеќе начини. Исто така, може да ги заштити вашите когнитивни способности и да ...
Жените почесто имаат проблеми со сонот од мажите (фото)
Спиењето е добро за нашето здравје и општата благосостојба. Недоволното спиење ја намалува продуктивноста во текот на денот, нè прави нерасположени, но и ја ...
Експертите откриваат: Ако сакате да го намалите ризикот од деменција внимавајте на овие три фактори
Деменцијата е состојба која не може целосно да се спречи – возраста, генетиката и влијанијата од околината можат да играат улога. Сепак, одредени фактори на ...
Колку „длабок сон“ ви е потребен?
С екоја вечер, вашето тело поминува низ четири фази на спиење, кои се повторуваат околу четири до шест пати. Овие фази вклучуваат преодна фаза, фаза на лесен ...
Три придобивки од кафето
Кафето е омилен ден да се започне денот за многумина од нас. Но, покрај неговиот убав вкус и квалитетите кои ги отсликуваат, тоа нуди мноштво здравствени ...
Спиете преку ден? Под ризик сте за сериозни болести подоцна во животот
Неврологот предупреди дека дневниот сон е полесен и не ја исполнува хомеостатската функција на сонот, што може да доведе до бројни здравствени проблеми. ...
Положба на спиење која пружа совршен сон: Како да се ослободите од болките во грбот и да спиете ...
Нема ништо слично како чувството да се будите одморени и без болка, подготвени за нов ден. Спиењето има клучна улога за нашето здравје, па се поставува ...
Останато
Денеска истекува рокот за пријавување на болните и немоќните за гласање
Пријавувањето е во општинските изборни комисии и се однесува само за парламентарните избори, додека прифатените барања на болните и немоќни лица за гласање на ...
МИЦКОСКИ ОД КУМАНОВО: Али Ахмети ќе ја заврши политичката кариера како криминалец
„Никој не треба да се сомнева во нашата одлучност и решеност да направиме промени кои ќе ја сменат сликата на политиката во Македонија. Предолго живееме во ...
Во прв круг за претседател е избран само Киро Глигоров со освоени 715.087 гласа, ...
По вчерашниот прв круг од седмите претседателски избори, Киро Глигоров остана единствениот претседател избран во прв круг, од осамостојувањето до денес. На ...
КАСАМИ: Во нашата програма има и уставни измени
Билал Касами од БЕСА вели дека нивната програма ќе биде дел од владината програма, а во неа се уставните измени. Тој рече дека основен услов се спроведување ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Мицкоски: Малкумина од СДСМ И ДУИ БЕА СВЕСНИ ШТО ЌЕ СЕ СЛУЧУВА
„Помина првиот круг, малкумина од власта на СДСМ и ДУИ беа свесни за тоа што ќе се случува. Но, ние таа енергија која што ја чувствуваме во кампањата, таа ...
Мицкоски со повик ЗА НАЦИОНАЛНО ЕДИНСТВО ПРОТИВ ОВАА ВЛАСТ: „Сите кои се декларираат опозициски се ...
Претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски гостуваше во вечерашното најново издание на емисијата „360 степени“ на МРТВ1, повторно ги повика сите политички ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
КОВАЧЕВСКИ ОД НЕГОТИНО: Со граѓаните ќе ја внесеме земјата и во ЕУ и од тоа нема да се откажеме
Граѓаните ќе се сетат, кога се смени власта во градот Скопје и кога дојдоа ВМРО-ДПМНЕ исто како што дојде и во Неготино со нивните градоначалници, беше под ...
54-годишна скопјанка пронајдена почината
Вчера во 14.00 часот во СВР Скопје било пријавено дека во домот на подрачјето на Аеродром била пронајдена почината Т.М.(54) од Скопје. Лекар од Итна медицинска ...
